朝型と夜型の共生

夜型朝型共生ライフ

#003 朝型夜型の共同生活【デイリールーティン】

「超夜型の子育てはじめました」子どもは朝型、親は夜型。チグハグな生活リズム…。自分の体質に合った生活リズムで暮らせたらいいのになぁ。試行錯誤を重ねて12年、やっと始まった朝型夜型共同生活!
夜型朝型共生ライフ

#001『超夜型の子育て』はじめました

夜型は辛いよ!朝起きれない!白目で過ごすAM7時。子育て苦節10年目、ようやく訪れた変化。朝型から夜型へ、家族の共生アイテム!